Sin gluten por la costa este de Uruguay

Última actualización: Enero 2023

Hacia el este de Montevideo, Uruguay cuenta con un sinfín de balnearios bañados por el Río de la Plata y el Océano Atlántico. En este post, reunimos toda la información que conocemos -por haber visitado o no- de sitios que ofrecen productos para celíacos a los largo de la costa este uruguaya. Es un post en continua construcción, a medida que visitamos o nos recomiendan sitios los vamos sumando para generar una gran lista de opciones. ¡Coméntanos los sitios que conozcas!

CIUDAD DE LA COSTA

Pagana Pastelería
Dirección: Av. Giannattasio esq. Paul Harris. SOLIMAR
Horarios: Martes a Sábado de 10:00 a 19:30hs. Domingo de 15:00 a 19:30hs.
Instagram: paganapasteleria

Cafetería 100% libre de gluten, tiene opciones veganas y sin azúcar. Muchas opciones dulces -individuales y postres grandes- sándwich caliente, tartas, ensaladas y scones.

COSTA DE ORO

ATLÁNTIDA

Cocina Sabini Libre de Gluten
Dirección: Ruta Interbalnearia km 41.8, Fortín de Santa Rosa.
Teléfono: 098 643 181
Facebook: Cocina Sabini Libre de Gluten

Sabini es la primer fábrica de pasta fresca libre de Gluten congelada del Uruguay, registrada en el MSP (Ministerio de Salud Pública). Tienen raviolones, tallarines y ñoquis. Venden sus productos congelados en varios locales de Montevideo, Canelones y Maldonado.

En los últimos meses abrió un local sobre la Ruta Interbalnearia, donde además de vender sus productos (pastas, milanesas, empandas, galletitas, etc) también ofrecen productos envasados de origen sin gluten.

PARQUE DEL PLATA

Arazá. Tienda de Productos Naturales
Dirección: Avda. Mario Ferreira entre calles 9 y 10, Parque del Plata
Teléfono: 099 980 372

Venden productos para celíacos envasados. Tiene opciones dulces de «celivida» y alfajores de «vivir sin gluten«.

Vivir sin gluten
Instagram: VivirSinGluten

La persona detrás de este emprendimiento es Tati, ella es celíaca y cocina dulce sin gluten por encargue. En su cuenta de Instagram pueden conseguir la información!

Departamento de MALDONADO

LAS FLORES

Lo de Cecilia
Dirección: Parada 18, Ruta 10
Instagram: lodececiliaok

En la parada 18 de la Ruta 10, se ubica la casa de Cecilia, celíaca, que abre sus puertas brindando desayunos, almuerzos y meriendas todo 100% sin gluten. Un sitio muy acogedor, entre la naturaleza, que aunque no estés veraneando en este balneario, merece una parada para tomarse un rico café acompañado de panes, budines y mermeladas caseras.

PIRIÁPOLIS

Nos han recomendado los siguientes sitios:

Heladería Angelote
Dirección: Rambla de los Argentinos (al lado del Paseo de los Artesanos)

En esta heladería ubicada sobre la Rambla, tienen todos los cuidados para que no haya contaminación cruzada y cuentan con los cucuruchos y barquillos de la marca Ríccoli.

La Corniche
Dirección: Rambla de los Argentinos esq. Manuel Freire

Tienen opciones sin gluten además de panera apta.

Calma Piriápolis
Dirección: Atanasio Sierra 1069.
Horario: Miércoles a Lunes de 16h a 20h.

Este café es exclusivo sin gluten! Se pueden encargar tartas, panes y postres para llevar o disfrutar de una merienda allí. En el menú ofrecen diferentes opciones dulces como tortas, budines y alfajores. Y entre las opciones saladas se pueden encontrar sandwiches, tostadas, arepas, chipá y scones!

Supermercado El Depósito
Dirección: Saravia y Las Piedras
Horarios: Todos los días de 8:00 a 21:00hs
Web: www.eldeposito.uy

Cuenta con un entrepiso exclusivo de productos Sin Gluten. Variedad de pastas, galletas, harinas y también una heladera con productos congelados.

En los supermercados, tanto El Dorado como Devoto, podés encontrar varios productos aptos en góndolas bien identificadas.

PUNTA DEL ESTE – LA BARRA – JOSÉ IGNACIO

Toda la información de Punta del Este y balnearios contiguos, la pusimos en este post aparte.

Departamento de ROCHA

ROCHA

Namasté. Tienda Natural
Dirección: Treinta y Tres 1965, Ciudad de Rocha
Instagram: namaste_rocha

Tienda de productos naturales donde encontrás productos sin gluten envasados de origen y también se pueden conseguir los productos los elaborados por simplesintacc

El emprendimiento «Simple sin Tacc» funciona por encargue, tiene muchas opciones dulces, y reparte en Rocha y La Paloma. En su Instagram pueden encontrar los datos de contacto.

LA PALOMA

La Cantina Mexicana
Dirección: Botavara 2
Instagram: la.cantina.mexicana

Cocina mexicana, cuenta con varios platos típicos de este país elaborados a base de harina de maíz (también tienen elaboraciones con trigo). Ofrecen Tacos, quesadillas, nachos, sincronizadas, sopes, tacos dorados y enchiladas con el logo sin gluten especificado en la carta. Para beber, la típica limonada siempre fresca, y tragos como Margaritas son aptas para celíacos.

El espacio cerrado es pequeño, pero cuentan con espacio exterior techado y acondicionado para los días más fríos.